神奇風(fēng)骨草效果好不好：補(bǔ)腎壯陽(yáng)日常食材功效親測(cè)
發(fā)布時(shí)間：2022-09-22 13:23:35
今天是七夕佳節(jié)，是一個(gè)美麗而浪漫的日子。都說(shuō)“食色性也”，在七夕這風(fēng)濕骨痛吃神奇風(fēng)骨草要多少盒樣的日子里，不僅吃的要浪漫，男女關(guān)系也是再正常不過(guò)的。其實(shí)，在餐桌飲食上，有很多的食物它們不僅可以滿足我們“食”的口腹之欲，還有“色”的一方面哦，比如下面這些有補(bǔ)腎壯陽(yáng)功效的食物。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的8種食物
羊肉
《本草拾遺》中，將羊肉與人參相提并論，認(rèn)為它是溫補(bǔ)、強(qiáng)身、壯體的肉類上品�，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)神奇風(fēng)骨草官網(wǎng)旗艦店學(xué)也證實(shí)，羊肉不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，還含有微量性激素，的確有壯陽(yáng)作用。
蝦
中醫(yī)認(rèn)為，蝦味甘性溫，有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功能�，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)家一致認(rèn)為，蝦營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，脂肪、微量元素（磷、鋅、鈣、鐵等）和氨基酸含量甚多，還含有荷爾蒙，有助于補(bǔ)腎壯陽(yáng)。
牡蠣
牡蠣，又名蠔，含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類等多種營(yíng)養(yǎng)素�！侗静菥V目》記載，吃牡蠣肉“能細(xì)潔皮膚，補(bǔ)腎壯陽(yáng)，并能治虛，解丹毒”。男子常食牡蠣可提高性功能及精子質(zhì)量。
淡菜
淡菜又名珠菜、殼菜，含豐富蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。中醫(yī)認(rèn)為淡菜補(bǔ)肝腎、益精血，可治療各種虛勞之癥。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽(yáng)痿、房勞、消渴等癥。
鴿肉
白鴿的繁殖力很強(qiáng)，性欲極強(qiáng)，雌雄交配很頻密，這是由于白鴿的性激素分泌特別旺盛引起，所以人們把白鴿作為扶助陽(yáng)氣強(qiáng)身妙品。它具有補(bǔ)益腎氣、強(qiáng)壯性機(jī)能的作用。
韭菜
韭菜具有溫中下氣、補(bǔ)腎益陽(yáng)等功效，在增強(qiáng)精力的同時(shí)，更是對(duì)男性勃起障礙、早泄等有極好的治療效果，因此醫(yī)學(xué)古籍稱之為“壯陽(yáng)草”，現(xiàn)代人還給了它“蔬菜偉哥”的桂冠。
大蔥
在某些國(guó)家和地區(qū)，大蔥被視為愛(ài)情和性欲的化身。大蔥富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能舒張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)心血管很有好處�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明神奇風(fēng)骨草膠囊是哪，大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌，還能有效刺激性欲，從而“壯陽(yáng)補(bǔ)陰”。
核桃
核桃我們最熟悉的作用功效就是安神益智，但是其實(shí)核桃還可以幫助補(bǔ)腎壯陽(yáng)。馬來(lái)西亞大學(xué)研究表明：由核桃抽取物制成的藥丸，可以作為“偉哥”的代替品。中醫(yī)認(rèn)為，馬大研究發(fā)現(xiàn)核桃具有壯陽(yáng)作用并不稀奇，因?yàn)橹兴帟缫延杏涊d其可以神奇風(fēng)骨草什么牌子好“補(bǔ)腎健腦”。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的3大食譜
淮山羊肉枸杞湯
【食材】羊肉500克，準(zhǔn)山藥150克，枸杞十?dāng)?shù)顆，姜、蔥、胡椒、紹酒、食鹽適量
【做法】
1、羊肉洗凈切塊，入沸水鍋內(nèi)，去血水
2、姜蔥洗凈用刀拍碎備用
3、準(zhǔn)山藥片清水浸透與羊肉一起置于鍋中，放入適量清水，將配料投入鍋中，大火煮沸后，改用文火煨至熟爛。鹽出鍋前再放。
【功效】補(bǔ)腎壯陽(yáng)、開(kāi)胃健脾
蒜蓉烤蝦
【食材】冰鮮對(duì)蝦6只，蔥、姜、蒜、橄欖油、料酒、鹽適量
【做法】
1、冰鮮對(duì)蝦自然解凍，剪去蝦槍和蝦須
2、用剪刀沿蝦的脊背處剪開(kāi)至蝦尾，用牙簽剔除蝦腸；用刀把蝦肉縱向切開(kāi)，但不要全部切斷，然后展開(kāi)，再橫向拍一下蝦肉
3、用鹽和料酒涂抹蝦肉，腌制10分鐘
4、把蔥、姜、蒜剁成蓉拌在一 起，添加一勺橄欖油攪拌均勻
5、將蝦平展鋪在烤盤內(nèi)的錫紙上，將拌好的蔥姜蒜末均勻地?cái)偲皆谖r背上
6、置烤箱中層，200℃上下火，烤約15分鐘即成
【功效】補(bǔ)腎壯陽(yáng)，抗早衰
核桃仁韭菜炒鮮蝦
【食材】核桃仁50g，韭菜150g，鮮蝦250g
【做法】核桃仁先用香油炸黃色，同神奇風(fēng)骨草膠囊健字號(hào)洗凈切段韭菜及去殼鮮蝦一起炒熟，與少量白酒同服
【功效】補(bǔ)腎壯陽(yáng)
在日常飲食中，適量食用一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，可讓男女關(guān)系更美妙哦。
(責(zé)編：王亞微、權(quán)娟)
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