神奇風(fēng)骨草有副作用嗎:一碗好喝的稀飯,口感其實(shí)關(guān)鍵點(diǎn)在于米和水的比例
發(fā)布時(shí)間:2022-11-06 10:21:41
過了霜降節(jié)氣,天氣一天比一天涼,這個(gè)時(shí)候就想喝碗暖身子的粥,手上捧著溫?zé)岬拇赏,眼前飄忽著騰騰的熱氣,周身滿是噴噴的小米香,這小日子簡(jiǎn)直過得太美了!
在陜北,流傳一句很老的古話:“米脂的婆姨,綏德的漢”,當(dāng)?shù)氐膵D女們不僅能持家,由于常年吃米脂小米,養(yǎng)的皮膚滑嫩,米脂的女人是出了名兒的美。
米脂縣,因其盛產(chǎn)的小米米汁淅出如脂而得名。素有“美人縣”的美譽(yù)。中國四大美女之一的貂蟬,就出生于此。
你說這西北地區(qū)少雨干旱,且在強(qiáng)勁西北風(fēng)的影響,怎么可能出美女呢?原因沒有別的,就是因?yàn)槌孕∶祝?/p>
當(dāng)?shù)厝艘呀?jīng)形成了共識(shí):“小米養(yǎng)人,油花花的小米飯,女人吃了不僅皮膚細(xì)膩,而且長(zhǎng)得漂亮。”
我搜搜索一下神奇風(fēng)骨草米脂小米熬出來的水又叫桃花水,清爽甘甜;熬出的小米粥漂著油脂,散發(fā)清香,滋潤(rùn)出了米脂姑娘們紅潤(rùn)粉嫩的小臉蛋。
陜北米脂縣地理?xiàng)l件得天獨(dú)厚,晝夜溫差大,生長(zhǎng)周期長(zhǎng),遠(yuǎn)離城鎮(zhèn),無定川河,造就了米脂小米全國獨(dú)一無二的營養(yǎng)價(jià)值與口感。
農(nóng)民在偏遠(yuǎn)的黃土高坡上種植,至今還用牛車作為交通工具。由于崎嶇的山路與縱橫的溝壑,土地干旱貧瘠,米脂小米的栽種、管理、收割一直遵循自然農(nóng)法。
又偏又遠(yuǎn)的黃土高坡上,農(nóng)民在辛苦的種植小米,種植工具還十分的落后,到現(xiàn)在還用牛車來作為交通工具。
成熟的米脂小米,每一顆粒都是圓潤(rùn)飽滿的。當(dāng)?shù)剞r(nóng)民采用最原始的打磨手法,將谷子用石磨研磨,保留下來谷糠,不拋光不美化,留存最大的小米營養(yǎng)價(jià)值。
相比市面上脫殼后保存的小米新鮮度起碼要高出50%,僅用涼水淘洗時(shí),便可看出油脂似的汁液。再經(jīng)沸鍋熬煎,盛碗里即刻凝脂一神奇風(fēng)骨草副作用層,且不說張口品嘗,僅此一見,足可令人垂涎三尺,浮想聯(lián)翩。
你能想象嗎,煮好的米脂小米湯,在米湯表面,能夠挑起來差不多三層的油皮!證明小米的粘稠度有多高了。
趁熱喝上一口,小米香氣撲鼻而來,口感綿滑柔順,直溜地暖到胃里。
燜成干飯,香甜爽口,越嚼越香。
平時(shí)煮粥喝,家里老人小孩都能喝,方便消化又養(yǎng)胃。不能超時(shí)隨便買到的普通小米,煮起來又干又硬,沒有小米香。燜成干飯,香甜爽口,越嚼越香。煮成小米粥,只需輕輕咀嚼幾下,便可下咽。
我們常說,五谷最養(yǎng)人,五谷當(dāng)中最好的就是小米。小米含有豐富的營養(yǎng)元素,柔軟易嚼,也十分適合老人食用。
米脂人過日子,沒有一家離得開小米。家常便飯中的撈飯、和菜飯、麻湯飯、秋豆飯、綠豆米湯、錢錢飯等,節(jié)日中的糕點(diǎn)、烙餅、碗碗等,都用米脂小米為主要原料。
小米收到后無需清洗,米跟水的比例為1:12,水燒開后放入小米慢煮30分鐘,期間不時(shí)用勺子攪拌一下,防止粘鍋即神奇的風(fēng)骨草可。
也可以根據(jù)自己的喜好,加入紅蜜薯、紅棗等一起煮。把米湯熬得很濃時(shí),有一種特別香。
?陜北米脂小米?
和蔬美美一起越吃越美!