神奇風(fēng)骨草效果怎么樣：五個(gè)多月寶寶想要吃水果,要添加一些比較常見的應(yīng)季水果
發(fā)布時(shí)間：2022-11-11 13:24:57
一般來講，五個(gè)月大的寶寶正是乳牙萌發(fā)的時(shí)候，而且此時(shí)也正是寶寶學(xué)習(xí)翻身，坐立的時(shí)候，所以，在這一重要階段寶寶單憑母乳喂養(yǎng)，已經(jīng)滿足不了他生長發(fā)育的需求了，給寶寶適當(dāng)?shù)奶砑右恍┹o食才是重點(diǎn)。
事實(shí)上，光吃主食是不行的，我們還得給寶寶搭配一些營養(yǎng)全面的蔬菜和水果，以此滿足寶寶的需求以外，還便于腸道吸收消化。那么，五個(gè)月的寶寶吃什么水果好，很多媽媽不知道能給五個(gè)月大的寶寶添加什么水果為好，下面這些水果很適合五個(gè)月的寶寶，一起來一探究竟吧。
五個(gè)月的寶寶可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧耍怯捎趯殞殯]長多少牙齒，不能咀嚼，一定要把水果榨橙汁或壓成泥再吃，下面一起看一下五個(gè)月的寶寶能吃什么水果。
五個(gè)月的寶寶吃什么水果
香蕉
香蕉能預(yù)防寶寶便秘，香蕉比較軟一些，可以用勺子擠壓成泥給寶寶吃。
蘋果
蘋果營養(yǎng)豐富，健胃消食，可以給寶寶蒸一個(gè)蘋果，用勺子神奇風(fēng)骨草禁止銷售把蘋果水舀給孩子吃。另外，也可以把蘋果榨成汁，讓孩子喝蘋果汁吃。
獼猴桃
獼猴桃富含維生素，能補(bǔ)充寶寶每天維生素的需神奇風(fēng)骨草對胃如何要�？梢园咽焱傅墨J猴桃用小勺挖出里面果實(shí)給寶寶吃。
橘子
把橘子對切成兩半后用專用壓汁機(jī)炸成汁。給寶寶喂食前加入等量的溫開水稀釋比較好。但橘子不要給寶寶多吃，否則容易上火。
柚子
柚子屬于敗火的水果，炸成汁后再稍加熱給寶寶吃比較好。最好在飯后半小時(shí)給寶寶吃。
五個(gè)月的寶寶的營養(yǎng)需求：
1、水分
不要因?yàn)槟溉榛蚰谭哿康倪f減而減少寶寶對水分的攝取，尤其在夏天，更要多喂水或稀釋過的果汁。
2、 鐵質(zhì)
由于這個(gè)時(shí)期寶寶儲(chǔ)存的鐵質(zhì)已快要耗盡，需及時(shí)補(bǔ)充含鐵質(zhì)的食物。
3、熱量
這個(gè)時(shí)期的寶寶的體重如果大幅度增加，80%是攝取了過多的熱量，如果寶寶很瘦小或發(fā)育很慢，很可能是熱量不足。寶寶所需的熱量開始大半從母乳或奶粉中攝取，后逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)閺墓腆w食物中攝取。
4、蛋白質(zhì)
肉、雞、魚以及豆腐里都含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以把這些做成寶寶能吃的食物喂給寶寶，但一次不要太多，應(yīng)給寶寶調(diào)劑著吃。
5、谷類和其他碳水化合物
一天給寶寶吃2～4匙的谷類食品，就能提供給寶寶基本的維生素、礦物質(zhì)及蛋白質(zhì)。谷類食物中有全谷類麥片、米片、粥或面條等。
五個(gè)月的寶寶輔食添加原則
1、循序漸進(jìn)：
逐漸增加，先試一種，待寶寶消化吸收正常，沒有過敏反應(yīng)再添另一種。
2、密切觀察：
每次添加新的輔助食品后，要密切觀察寶寶的消化情況，如發(fā)現(xiàn)大便異�；蚱渌樯衿骘L(fēng)骨草真假?zèng)r，暫停喂食此種輔助食品。
3、由少到多：
添加量由少到多，由稀到稠，由淡到濃，逐漸增加。
4、靈活掌握：
小兒個(gè)體差異大，宜靈活掌握增添輔助食品的品種和數(shù)量，及開始的月齡。寶寶患病時(shí)，天氣太熱時(shí)，寶寶消化不良時(shí)，應(yīng)該延緩增加新的輔助食品，避免寶寶消化不良。
小編想要在此強(qiáng)調(diào)的是，五個(gè)月的寶寶腸胃功能比較弱，初次給寶寶添加輔食的時(shí)候，是有一些添加原則需要遵守的。比如說：遵守循序漸進(jìn)的飲食原則，密切觀察寶寶吃過輔食之后的消化情況，輔食添加由少到多，不可急于求成，媽媽們需要靈活掌握關(guān)于輔食喂養(yǎng)的時(shí)間，次數(shù)，及量的控制。