神奇風骨草北京產(chǎn)：50種最佳營養(yǎng)早餐食譜搭配,簡單快速,營養(yǎng)又健康!
發(fā)布時間：2022-03-28 10:18:06
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和神奇風骨草同樣成分的藥如果你問我最近有沒有什么特別喜歡的早餐食譜，那我一定會毫不猶豫的告訴你，水波蛋！也可以叫做班迪尼克蛋。一顆嫩嫩的水波蛋，搭配上新鮮的牛油果與軟軟的漢堡面包，就是美味又有營養(yǎng)的早餐。
做法非常的簡單。你需要一個漂亮的盤子半邊漢堡面包或者是瑪芬。
把火腿片碼上去，壓一壓她就變乖乖啦。三片不多不少。
然后你準備半個牛油果切好，加入半勺脫脂色拉醬，還有一點胡椒粉混合。
把牛油果搗碎，就會得到牛油果醬。給紅紅火火的火腿片加一抹綠色。
然后我們來做水波蛋，提前把雞蛋敲入碗中。然后把水煮沸，用筷子快速畫圈圈弄出旋渦。
倒入雞蛋，再加一滴白醋可以幫助蛋白快速凝固。
蛋白凝固之后就可以關(guān)火了，燜3分鐘撈起來。做這個水波蛋大家一定要買無菌蛋�。‰u蛋半生熟，普通雞蛋不能這樣做哦。碼在牛油果上面。
最后來做一個簡單的芝士醬，15毫升淡奶油神奇風骨草膠囊專賣店，加一芝士融化。就是一個簡易的芝士醬。
趁芝士醬還沒凝固，趕緊給水波蛋來個力量灌頂，再撒上逼格滿滿的歐芹碎，簡易的班尼迪克蛋就完成啦。
我要切咯，哇！蛋液就這樣噴出來啦，喜歡吃這種半生熟雞蛋的伙伴別錯過啊!
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