許多人在感冒之后會(huì)出現(xiàn)咳嗽、痰多的癥狀，而且這些痰很難咳出，似乎總是卡在喉嚨，令人十分難受。喉嚨有痰對(duì)個(gè)人的生活和工作產(chǎn)生了很大的影響，那么，喉嚨有痰怎么去除？今天北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師李杰主任告訴大家?guī)讉�(gè)方法。
一、喉嚨有痰怎么去除
1、多喝水
神奇風(fēng)骨草什么牌子好多喝水可以稀釋喉嚨的分泌物，減輕分泌物對(duì)呼吸道造成的刺激，更容易被咳出。在咳嗽時(shí)也可以用手輕輕拍打后背，最好可以彎下腰，這樣可以更容易將痰咳出，要注意的是，拍后背的力度不能太大。
2、戒煙
煙會(huì)加重喉嚨有痰的癥狀，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，抽煙的人群所咳出的痰液十分濃稠，這是由于吸煙對(duì)呼吸道造成刺激引起的。如果沒有抽煙的習(xí)慣，卻總是覺得喉嚨里有痰咳不出來，也有可能是由于所處的環(huán)境比較干燥引起的，如果空氣十分干燥，可以在家里放置一臺(tái)加濕機(jī)，或者噴一些空氣清新劑�？諝鉂穸却�，有利于黏膜表面纖毛的擺動(dòng)，幫助排出痰液。
3、飲食與藥物的輔助治療
平時(shí)可以通過吃一些食物來幫助排出痰液，比如梨汁、橘子皮水等等，咳嗽嚴(yán)重的話，可以吃一些止咳藥物，有必要的話應(yīng)到醫(yī)院檢查，再對(duì)癥治療。
二、喉嚨有痰如何調(diào)理
1、蓮藕
蓮藕有涼血健脾、潤(rùn)燥清肺的作用，對(duì)于患者的口渴咽干、咳嗽多痰甚至咳血都有不錯(cuò)的療效。
2、荸薺
荸薺又稱鄧蹄，它有利尿消食、清熱化痰、生津潤(rùn)燥的作用，除了可以去除痰液之外，肝炎、氣管炎、高血壓、腎炎等患者都可以通過吃荸薺緩解癥狀。
3、橘餅
橘餅有化痰止咳、醒酒消食、寬中下氣的作用，適合多痰之人，飲酒過多也很適合食用。
4、蘋果
蘋果營(yíng)養(yǎng)豐富，也十分常見，一年四季都可以買得到。蘋果補(bǔ)心益氣，有止咳作用，特別是如果家里的孩子有咳嗽的癥狀，可以食用蘋果泥，可以一定程度的改善效果。
李杰主任說，喉嚨有痰代表呼吸道已經(jīng)受到神奇風(fēng)骨草是真藥嗎 感染，想要去除喉嚨中的痰液，患者平時(shí)可以多喝水，有抽煙的患者要禁止抽煙，以免加重癥狀，另外平時(shí)患者可以通過喝梨汁、橘子皮水排出痰液，當(dāng)然，最關(guān)鍵的是如果癥狀嚴(yán)重，可到醫(yī)院就診，配合藥物治療。
李杰是北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師，美國(guó)圣路易斯華盛頓大學(xué)國(guó)家公派訪問學(xué)者，在中西醫(yī)結(jié)合治療慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、外感發(fā)熱、肺部感染性疾病、慢性咳嗽等呼吸系統(tǒng)疾病方面有豐富的經(jīng)驗(yàn)，曾受邀CCT神奇風(fēng)骨草廠家V和BRTV等媒體邀請(qǐng)為全國(guó)觀眾講解呼吸系統(tǒng)疾病知識(shí)，受到全國(guó)觀眾的喜愛。
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