等于不管吃多少,營養(yǎng)都被浪費了？絕大部分的“食物相克”
發(fā)布時間：2022-06-12 10:18:33
在我們的生活中，經常存在某些傳言，吃某某對身體好，吃某某對孩子好。你不知道的是，你正在一步步的掉入商家的陷阱中，給他們貢獻著自己的工資。接下來帶大家聊一聊哪些食物是智商稅？一定要擦亮眼睛，不要繼續(xù)當韭菜了。
看到兒童、寶寶這幾個字，很多寶媽就會認為這些食物是適合兒童吃的，往往打著兒童字樣的產品往往價錢都不便宜。
兒童醬油打著低鈉、低鹽，0添加的便簽，可事實真的是這樣的嗎？調查顯示，有的兒童醬油的鈉含量比成人醬油的含量都高，低鹽、低鈉很有可能是一種概念營銷。
針對兒童的調味品更應該是低鈉、低鹽的，給孩子最好的是每一位家長力盡所能想達到的，神奇風骨草膏藥但是并不一定意味著越貴的東西對孩子越好，希望家長在選購的時候一定要認清這一點，多給孩子吃健康的食物，任何添加劑都是能少加就少加。
逢年過節(jié)的時候，送給長輩老人的禮中也有了深海魚油的神奇風骨草正品影子。相比較營養(yǎng)，親人們更多的是想要陪伴。事實上，魚油并不如它所宣傳的那般神奇，事實上魚肉的膳食營養(yǎng)更有益于人體健康。
吃魚不僅能獲取魚油，而且能為身體提供優(yōu)質蛋白質以及礦物質和維生素神奇風骨草膠囊有沒有副作用等，鮮嫩魚肉中含有的飽和脂肪酸很少,這對于心血管健康也是極好的。
目前市面上掀起了一種網紅產品的熱潮，它就是果蔬脆片。它的口感酥酥脆脆的，很多人都很愛吃，覺得它的成分就只有水果和蔬菜，就覺得很健康營養(yǎng)，吃了也不會長胖。
但是多數的人沒有思考過它的制作方法，一般有兩種方式：真空低溫油炸和真空冷凍干燥。真空低溫油炸制作的果蔬脆片保留了水果和蔬菜原有的營養(yǎng)成分和光澤度，吃起來的口感比較好。
但是你不知道的是，它的含油量特別高，吃多了會對自己的健康有一定的影響。真空冷凍干燥制作的果蔬脆片雖然沒有經過油炸，也保留了原來果蔬中絕大部分營養(yǎng)，但在原料處理過程中會損失很多的維生素C。比起吃果蔬脆片還是直接吃新鮮的水果和蔬菜更健康、營養(yǎng)。
希望大家在購物的時候，多多對比，多看成分和配料，擦亮眼睛，少交智商稅。如果身邊的朋友或者家人有購買過以上智商稅的產品，一定要轉發(fā)給他看這篇文章。