神奇風(fēng)骨草治什么�。毫_漢果泡水喝的功效有哪些？ 潤(rùn)肺化痰,生津止咳
發(fā)布時(shí)間：2022-06-16 13:20:37
中醫(yī)將“燥”列為秋冬季主氣，認(rèn)為“燥”是最易傷人致病的邪氣，表現(xiàn)為口鼻干燥，或咽干口渴，干咳少痰；女性皮膚干澀，甚或皸裂難看，抑或毛發(fā)不神奇風(fēng)骨草膠囊哪里買(mǎi)榮、易脫；有的還可兼見(jiàn)大便秘結(jié)難出。對(duì)付“燥”的方法之一是多吃潤(rùn)肺的食物，肺清潤(rùn)了，身體的燥氣就能消除。而羅漢果由于有祛燥邪的功效，而且烹調(diào)方法眾多，是不少中醫(yī)推薦的“解燥”食品。
由于羅漢果的功效多、調(diào)理作用強(qiáng)，所以也有“神仙果”的美稱(chēng)。那么羅漢果有哪些具體功效呢？下面我們就用來(lái)了解。
一、“神仙果”功效強(qiáng)
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為 羅漢果甘、酸，性涼，有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤(rùn)肺化痰等功效。常用于肺火燥咳、咽痛失音、腸燥便秘等癥，對(duì)于治療急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的療效。也是益壽延年、駐顏悅色的佳品。
羅漢果也是最早入選我國(guó)“藥食兩用物質(zhì)”的品種之一，既是食品，又是中藥材，有著獨(dú)特的功效�！稄V西中藥志》中稱(chēng)其能“止咳清熱，涼血潤(rùn)腸，治咳嗽，血燥胃熱便秘等�！�
1、清喉利咽
在《中華本草》中記載羅漢果具有“清肺利咽，化痰止咳”作用，適合因?yàn)樘鞖飧稍铩⑿晾笔澄锎碳�、霧霾、吸煙等引起咽喉痛、聲音嘶啞、咽炎發(fā)作等。
通常，利用羅漢果泡茶飲即可。也可以制作成為羅漢果菊花茶，不僅利咽喉，還具有清熱、明目、解渴等作用。雙喜牌神奇風(fēng)骨草
2、止咳化痰
羅漢果在中醫(yī)里記載具有生津止咳、潤(rùn)肺化痰作用。從其中的有效成分來(lái)看，所含有D-甘露醇具有很好的止咳作用。
羅漢果桔梗茶，對(duì)緩解肺炎咳嗽、支氣管炎咳嗽、老慢支復(fù)發(fā)等有效。也可以選擇羅漢果與雪梨、枇杷、百合等食材搭配，均具有生津潤(rùn)燥、止咳功效。
3、潤(rùn)腸功效
羅漢果在中醫(yī)方面，還具有潤(rùn)腸通便、清胃熱的作用。所以，便秘、口臭、牙齦痛等人群同樣適合食用�？墒秤昧_漢果山藥粥、羅漢果金銀花茶和羅漢果菊花茶等。
4、生津止渴
羅漢果味道酸甜可口，能生津液，孩子秋季神奇風(fēng)骨草能長(zhǎng)期吃嗎受燥邪所擾，出現(xiàn)口干、胃口差等情況，這時(shí)候吃點(diǎn)羅漢果，會(huì)有所改善。
二、羅漢果常見(jiàn)應(yīng)用
1、肺熱咳嗽——羅漢果茶
表現(xiàn)：咽痛、咯吐不爽、黃痰、小便黃，舌象上會(huì)表現(xiàn)為舌苔厚黃、舌邊鮮紅。
材料：羅漢果2個(gè)。
做法：用羅漢果2個(gè)，去殼切成薄片，用開(kāi)水煮1分鐘后飲用。
2、肺燥咳嗽——羅漢果飲
表現(xiàn)：干咳、連聲作嗆、喉癢、咽喉干痛、唇鼻干燥、無(wú)痰或少痰而黏連成絲、不易咯出，或痰中帶有血絲、口干等。
材料：玉竹5克，羅漢果1/6個(gè)，陳皮2克，百合5克。
做法：將以上食材一起放入鍋內(nèi)，加入適量清水，大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火煲15分鐘，即可飲用。
注意：此湯偏寒涼，寒咳者不宜。長(zhǎng)期吸煙、熬夜等人群出現(xiàn)燥咳問(wèn)題時(shí)，可選用此茶。
3、咽部異物感——羅漢雪梨湯
材料：羅漢果1枚，雪梨1個(gè)。
做法：將雪梨去皮、核，切成碎塊；羅漢果洗凈，與梨塊一起放在鍋中，加水適量，共煎30分鐘。代茶飲，每天1劑。
注意：此湯適用于急慢性咽炎、咽痛、咽干、供應(yīng)神奇風(fēng)骨草價(jià)格多少錢(qián)一斤喑啞、咽喉部有異物感、咳痰不爽等癥。
4、益肺、健脾、潤(rùn)腸——羅漢果粳米粥
取半個(gè)羅漢果，壓碎，煮水。用羅漢果水與粳米一同煮粥食用。具有美容養(yǎng)顏、潤(rùn)燥、健腸胃等作用。
小貼士：
除了應(yīng)對(duì)秋季咽喉不適，對(duì)于大家平時(shí)出現(xiàn)的咽喉不適、疼痛，以及偶爾干咳、咳吐黃痰，同樣可以用羅漢果煮水來(lái)喝。需要注意的是，盡量要“煮”而不是“泡”。將羅漢果壓破，連皮帶核一起煮20分鐘以上再喝，會(huì)比泡的強(qiáng)很多。
三、喝羅漢果得看人
羅漢果雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但并不是人人都適合。接下來(lái)，您可得好好瞧，看看自己究神奇風(fēng)骨草真假區(qū)分竟適不適合：
1、寒涼體質(zhì)、過(guò)敏體質(zhì)
對(duì)于體質(zhì)寒涼，或體質(zhì)敏感的人群來(lái)說(shuō)，不能擅自飲用喝羅漢果。要根據(jù)醫(yī)師的囑咐服用羅漢果。
2、夜尿頻繁、腹瀉人群
羅漢果有利水通便的作用，飲用的話會(huì)到至夜尿變多或者加重腹瀉。
3、兒童飲用要注意
給小孩子飲用羅漢果，切忌不要飲用過(guò)多，用量為成人一半即可。脾胃虛弱的孩子避免長(zhǎng)期使用，會(huì)損傷脾胃。