神奇風(fēng)骨草膠囊要幾個療程：四道服用蜂蜜的方法,如果配合的好,可以一周瘦10斤哦
發(fā)布時間：2022-09-16 10:22:00
長夏即將過去，秋風(fēng)漸起，秋意漸濃。在這個夏秋交替的時節(jié)，一些常見的換季疾病也會隨之而來，很多朋友不可避免的中招，如秋季感冒、呼吸道疾病、過敏、心腦血管疾神奇風(fēng)骨草新款病，腸道疾病等......
針對這個時期容易產(chǎn)生的疾病，2022年8月19日，中意人壽保險有限公司特邀像數(shù)健康中醫(yī)專家王禹醫(yī)生做客中意微課堂。王禹——世界針灸聯(lián)合會國際針灸醫(yī)師，國家高級推拿師，畢業(yè)于天津中醫(yī)藥大學(xué)，師從多位中醫(yī)名家。
左一：像數(shù)健康主治醫(yī)師王禹
秋季需減少外界環(huán)境對正氣的損耗
呼吸道疾病易受溫度影響，秋季正值冷熱交替時節(jié)，人體易受涼和感冒。地鐵通勤、辦公室吹空調(diào)時，披一件衣服在身上，能起到有效的保暖效果；限制冷飲、寒涼的東西攝入，實在忍不住想喝，小口慢咽為佳。
秋季需警惕心腦血管疾病的突發(fā)
秋天悄悄來了，我們的身體可能還沒感知到。就是這個時候，更需要警惕心腦血管疾病的突然發(fā)作。有些人運動量充足，醒來之后卻突然覺得不舒服了。很可能是他的保暖沒有做好，秋天的冷空氣來的很突然，皮下血管急速收縮，導(dǎo)致他全身上下都出現(xiàn)了不舒服的狀態(tài)。當(dāng)運動出汗的神奇風(fēng)骨草產(chǎn)地哪里時候，把汗擦干，做好保暖。有心腦血管疾病風(fēng)險和有既往史的，還要盡量少喝酒或不喝酒。
秋季常見體質(zhì)的食療養(yǎng)生
中醫(yī)體質(zhì)學(xué)說將人體劃分為9種不同的體質(zhì)。王禹醫(yī)生本次選擇了四種常見體質(zhì)，為中意人壽與像數(shù)健康的粉絲們帶來了食療調(diào)理方法。
1、陽虛質(zhì)：溫陽茶
適當(dāng)?shù)募t茶+黃糖+陳皮+烏梅+1-2片生姜，能夠溫陽、調(diào)節(jié)脾的功能。
神奇風(fēng)骨草是哪里生產(chǎn)的2、陰虛質(zhì)：黑白湯
黑湯：黑芝麻+黑木耳+黑豆+適當(dāng)冰糖，養(yǎng)腎、過濾水液里的臟東西。
白湯：京白梨（帶核）+銀耳+百合+蓮子+適當(dāng)蜂蜜，幫助把氣收回來。
3、痰濕質(zhì)：蜂蜜蘿卜
白蘿卜+一點蜂蜜。隔水燉盅，上鍋蒸15分鐘，潤肺、止咳、化痰。
4、氣郁質(zhì)：三花茶
菊花（金絲皇菊）+少量神奇風(fēng)骨草好不好玫瑰花+茉莉花+冰糖，能行氣化瘀，緩解秋日EMO（情緒消沉低落）癥狀。
秋季常見健康問題的預(yù)防
1、秋季發(fā)生過敏性哮喘怎么辦？
遠(yuǎn)離過敏源、遠(yuǎn)離寒冷�？梢杂谩吧徟�+蓮子+百合”，提升脾肺氣和自身的正氣去抵抗容易造成過敏的因素。
2、寶寶秋季腹瀉怎么預(yù)防？
小朋友要少吃甜的、油炸、寒涼食物，可以用鐵棍山藥調(diào)脾肺。
3、中醫(yī)能否提前看出心腦血管風(fēng)險？
中醫(yī)是通過望聞問切對人體功能狀態(tài)整體進(jìn)行評估的，疾病的提前預(yù)警，即中醫(yī)所說的治未病和未病防變：在沒有發(fā)病的時候進(jìn)行預(yù)防，且對未病防變。也可以通過高科技手段，如紅外中醫(yī)檢測和脈診儀來診斷。
4、容易上熱下寒怎么辦？
有時候身上發(fā)熱而腳下冰涼，是典型的上熱下寒癥狀。有些是由于脾胃造成，身體中間通路堵塞了；有些是肝的問題、因為肝臟連接了心和腎�？偟膩砩衿娴娘L(fēng)骨草膠囊看，要把腳加溫，讓水上行，把熱往下引， 睡前用花椒和兩片生姜，在睡前半小時泡腳。
5、胃腸不好怎么辦？
胃腸寒涼：飲用“紅茶+姜+烏梅”茶飲，溫?zé)嵘眢w ；胃腸燥熱：推薦“綠茶+蘆根”，能清熱瀝濕。