附近藥房能買到神奇風(fēng)骨草：懷孕初期,孕婦禁忌的食物有
發(fā)布時(shí)間：2022-11-17 14:24:24
恭喜你，已經(jīng)懷孕了。這時(shí)候的你會(huì)變得小心翼翼，不管做什么，心里都是很緊張，擔(dān)心自己的肚子會(huì)有什么事情，同時(shí)你也很欣喜，這時(shí)候，你經(jīng)常會(huì)聽到身邊人說：
這個(gè)對(duì)胎兒發(fā)育不好，你不要吃了吧？
這個(gè)對(duì)胎兒不好，你還是不要喝了吧。
神奇風(fēng)骨草效果好不好這個(gè)不能吃，那個(gè)不能吃，聽多了，你會(huì)變得焦慮，那到底哪些不能吃，又或者你還能吃什么？
一、哪些不能吃？
1.煙酒
懷孕期間，我們不僅自己不能吸煙，也要盡量杜絕二手煙，如果遇到有人在抽煙，我們一定要遠(yuǎn)離，因?yàn)樵衅诔闊煏?huì)影響胎兒的發(fā)育，孕早期是胎兒發(fā)育關(guān)鍵的時(shí)候，如果我們吸煙了，會(huì)增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，香煙中的尼古丁、有害物質(zhì)會(huì)通過臍帶、胎盤影響胎兒，會(huì)造成胎兒發(fā)育遲緩，誘發(fā)胎兒的畸神奇風(fēng)骨草為什么漲價(jià)了形。
2.汞含量高的魚類
首先，哪些是汞含量高的魚類？例如：大耳馬鮫、馬林魚、鯊魚......（這些，我都可能沒見過，見過我也不認(rèn)識(shí)，怎么辦？）
通俗易懂的說法是：體型非常大、而你對(duì)它的來歷不清楚的魚類，就最好不要吃了。
像鯊魚，生長(zhǎng)周期長(zhǎng)，天敵比較少，體內(nèi)積累的重金屬比較大，含汞量自然高一些，而汞含量過高會(huì)對(duì)胎兒的神經(jīng)造成傷害。
那我們可以吃什么魚類？像我們?nèi)粘Ｔ诓耸袌?chǎng)里能見到的海鱸魚、鯽魚之類的，可以一周吃上1-2次，然后換著吃。
那我們可以吃什么魚類？像我們?nèi)粘Ｔ诓耸袌?chǎng)里能見到的海鱸魚、鯽魚之類的，可以一周吃上1-2次，然后換著吃。
二、需要少吃的食物
1.少吃高油、高糖
孕期少吃高油、高糖的食物，是擔(dān)心后期產(chǎn)檢中的三高檢查，能降低妊娠期高血壓、高血脂、高血糖的出現(xiàn)，而如果孕期出現(xiàn)高血壓，則需要定時(shí)測(cè)量血壓，而出現(xiàn)孕期糖尿病，不僅需要測(cè)量血糖，還需要控制飲食。
2.遠(yuǎn)離燒烤、熏制食物
孕期建議少吃燒烤，則是因?yàn)閾?dān)心燒烤的衛(wèi)生不是特別干凈，又擔(dān)心沒有烤熟，其中可能有沙門氏菌、大腸桿菌之類的，擔(dān)心吃完拉肚子，一旦拉肚子，很多時(shí)候就會(huì)涉及到藥物的攝入，對(duì)胎兒發(fā)育會(huì)有些傷害。
3.少攝入咖啡因
很多中成藥神奇風(fēng)骨草對(duì)咖啡鐘愛的孕媽知道懷孕的時(shí)候，是很欣喜的，但是，她們也會(huì)擔(dān)心：是不是我就要從此遠(yuǎn)離我的“快樂富婆水”了？根據(jù)美國(guó)的研究，發(fā)現(xiàn)如果孕婦每日攝入超過200mg的咖啡因，會(huì)造成流產(chǎn)的幾率更大，如果實(shí)在是想喝，需要控制在200mg以內(nèi)，也就是星爸爸400ml左右，或者可以選擇咖啡因更低的低因咖啡。
同時(shí)，含有咖啡因的飲料，也要盡可能少攝入，比如：奶茶、茶、可樂等。（奶茶小姐妹：啪~快樂又沒了�。�
4.補(bǔ)神奇風(fēng)骨草好不好品適量
家公家婆知道兒媳婦懷孕了，自己親爸媽知道女兒懷孕了，都恨不得把家里的壓箱底的花膠、燕窩、魚翅......拿出來大補(bǔ)一番，好讓肚子里的寶寶長(zhǎng)得更壯實(shí)，贏在起跑線上。
但是，其實(shí)補(bǔ)品需要適量，比如，有的人體質(zhì)容易上火，再進(jìn)行盲目的大補(bǔ)，則會(huì)更加上火，說到蛋白質(zhì)的攝入，雞蛋最佳的選擇，其他的補(bǔ)品，對(duì)于用量、功效，可以咨詢醫(yī)生，根據(jù)自己的身體情況進(jìn)行補(bǔ)即可。
孕早期最主要的就是按時(shí)吃飯、早點(diǎn)休息、心情舒暢。（燒烤啥的，真的真的很饞，可以吃一點(diǎn)點(diǎn)、一點(diǎn)點(diǎn)解解饞即可。）