神奇風骨草的不良反應(yīng)：青菜粥的做法步驟 做青菜竅門很多人還不知道
發(fā)布時間：2022-11-18 10:21:22
因為比較愛喝粥，所以研究各種好喝的粥的做法是我經(jīng)常做的一件事。今天和打擊分享的這個素食青菜粥，食材很豐富味道比較清淡，既可以保持營養(yǎng)均衡又能開胃，是一個老少皆宜神奇風骨草北京的好粥，哈哈。下面和大家分享做法僅供大家參考。
食材：
大米
香菇
青菜
雞蛋
甜玉米粒
神奇風骨草新款姜
鹽
白胡椒粉
料酒
香油
香蔥
做法步驟：
1、準備食材
首先準備大米提前洗凈泡30分鐘，洗凈的香菇切片、青菜切小段，再準備適量甜玉米粒備用。
2、炒雞蛋
碗中打入兩個雞蛋，加入少許鹽、白胡椒粉、再滴幾滴料酒，這樣炒出來的雞蛋化州市神奇風骨草 比較鮮嫩，把雞蛋充分打散。鍋中放油，油熱倒入雞蛋炒一下，炒至雞蛋完全定型盛出備用。
3、煮粥
湯鍋多放一點水大火燒開，放入泡好的大米、玉米粒，大火煮開后轉(zhuǎn)中小火煮30分鐘。 神奇風骨草正版加入香菇、雞蛋攪拌均勻煮7-8分鐘，加入姜絲、青菜、鹽、白胡椒粉再煮3-5分鐘，關(guān)火撒上香蔥，再淋入少許香油提味即可。
食材豐富營養(yǎng)好喝的素食青菜粥就做好了。
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小貼士：
1、煮粥之前大米提前泡半個小時，煮的時候更容易煮開。
2、粥中放的青菜沒有固定，根據(jù)自己喜好調(diào)整就好。